您现在的位置:低于八百卡的三日减肥食谱[图]
2008-6-27 15：57 来源：互联网 录入：阿雅 加入收藏
3、还要注意保持维生素的供应，其中选择的水果和蔬菜都是高维生素含量的品种。
4、晚上的食物看起来很多，实际上碳水化合物较少，总热量也不高，主要是以水分多、纤维多、热量密度低的食物来充数，让你能熬到晚上睡觉时都不觉得饿。
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