了解它了解自己

　　心血管病包括心脏疾病和血管疾病，如冠心病、高血压、主动脉夹层、高脂血症等。心血管病有着自己的特点，多数人首发病前并没有症状或者症状不典型，同时，许多人缺少心血管方面的知识以及自救常识，但发病的时候往往比较“凶险”。

　　专家教你来自测

　　专家建议，当有以下情况时，要考虑是否有心血管方面的情况了：1.出现持续不缓解的压榨样胸疼，这是最典型的症状。2.也有一些不典型的症状需要考虑，a.没有明显胸疼、但可有胸闷心慌现象；b.左边牙齿、左边肩背、左上肢及指尖疼痛；c.嗓子紧、刺激性咳嗽；d.消化道不舒服，恶心、呕吐、上腹痛等。这时，建议做心电图检查，来排除是否有心血管疾病。

　　学习一些急救常识

　　心血管疾病尤其是冠心病，一旦发病容易导致猝死，我们应了解并学会一些自救知识，关键时刻帮助自己或他人，争取抢救时间。一旦发觉自己发病或者身边的人有征兆，要做到：1.患者不管在干什么，都要瞬时停止一切活动，然后抱膝蹲下；2.确诊有心血管疾病的人，最好随身带药，例如硝酸甘油、速效救心丸，出现不适时，要将药放在舌下含化，用来尽快缓解症状，同时立即呼叫120；3.当患者突然昏厥、抽搐时，身边的人要摸其大动脉看是否跳动，如无跳动应立即以中等力度 拳击胸骨正中，能有效、快捷地抢救心脏骤停的病人。

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