单脚立VS人体老化度

　　被测者双手自然下垂，紧贴大腿两侧，闭上眼睛，用一只脚站立，另一人看秒表。根据其单脚独立稳定不移动的时间，来判断老化程度。

　　测定标准为：

　　30-39岁男性为9.9秒；

　　40-49岁男性为8.4秒；

　　50-59岁男性为7.4秒；

　　60-69岁男性为5.8秒。

　　女性比男性推迟10岁计算。

　　站立时间越长，老化程度越慢。未达标准者，你的生理年龄已经高于你的实际年龄了。

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