罪状2：天不怕地不怕的“英雄”

　　老师打来电话告状，说儿子采取“调虎离山”的方法偷吃了小朋友的零食。我气急败坏地要按“家规”给他关禁闭，他居然不顾我的愤怒，神态自若地走进自己的房间，还重重地摔门。10分钟后放他出来，顽皮依旧，天哪，他怎么会“百毒不侵”！我是否应该尝试一下体罚呢？

　　专家锦囊：在使用武力之前还是先调整一下你的“禁闭政策”吧。如果你的孩子每犯一个错误都会遭到“关禁闭”警告，那么这个惩罚措施早就失效了。况且孩子只是知道他做了令你不高兴的事情，却并不明白自己到底错在哪儿。下次在惩罚他之前，要先把道理讲清楚，告诉他那个错误有多么严重。如果他重重地摔门，乱扔玩具甚至大嚷大叫，你尽可以随他去，不要理睬他，他的目的不过是想引起你的注意，你应该让他明白，你的忽视也是惩罚的一项内容。至于体罚，或者说打屁股，一年一两次或许可以，但千万不要频繁地使用暴力。研究表明，体罚会使孩子变得更有攻击性。

罪状3:不肯睡觉的“夜猫子”

　　这样的对话每天都在儿子的卧室里重复着

　　“该睡觉了，宝贝儿。”

　　“妈妈为什么不睡？”

　　“妈妈是大人，你是小孩，所以必须早点儿睡。”

　　“我能吃个苹果再睡吗？”

　　“苹果也睡了，明天再吃吧。”

　　“不嘛，小苹果睡了，大苹果肯定还醒着。”

　　他不按时睡觉的后果就是早上赖床，弄得我上班总迟到，我该怎么办？

　　专家锦囊：你需要制订严格的作息时间，试试这样做：睡觉前一个半小时关上电视，研究表明，睡前受到视觉刺激的孩子会比较兴奋，难以入睡。接下来，按照固定的“睡觉流程”，给他换上睡衣，帮助他洗漱，最后留出半小时左右的“故事时间”。如果小家伙不配合，你可以警告他，他这样做的唯一结果就是被强行取消“故事时间”。另外，你要把他喜欢的故事书和一杯水提前放在床头，让他没有再下床的借口。

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