专家推荐:如何进行内在美容[图]
2007-6-18 15:35 来源:互联网 录入:zjw 加入收藏

一、每日摄取的热量
男子每日摄取的热量一般为5857.6~6694.4千焦(14。0~1600千卡),女子为5020.8
~5857.6千焦(1200~1400千卡),故每日摄取热量至少不能低于4184千焦(1000千卡),
且要少量多样。
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一、每日摄取的热量
男子每日摄取的热量一般为5857.6~6694.4千焦(14。0~1600千卡),女子为5020.8
~5857.6千焦(1200~1400千卡),故每日摄取热量至少不能低于4184千焦(1000千卡),
且要少量多样。