追根溯源，调节内分泌找到痘痘多发的根本原因，减少未来长痘的可能性。

　　疑问1：我已经过了青春期，每天坚持卸妆洗脸，怎么还会长痘呢？

　　解答：不只是青春期才会有痘痘的烦恼。卸妆不彻底、日照过度、食物过敏，或者工作强度过大、情绪波动以及生理周期，都是痘痘趁虚而入的机会。

　　清新攻略：成熟的成人痘最好轻轻挤压，使含有白色化脓物的污血排出，再擦上痘胶收口、杀菌。除此之外，你还要保证每天充足的睡眠，尤其是11点左右能入睡；补充适当的维他命B 以防止便秘；坚持有效的锻炼，以强健身体各项机能等等。健康的生活方式会帮你获得健康的肌肤。

　　疑问2：用精油治疗痘痘可否有效

　　解答：精油一般由植物精炼而来，很多具有收敛、杀菌作用的天然植物精油对痘痘有着神奇的改善效果。

　　清新攻略：葡萄柚、桃金娘、佛手柑、鼠尾草、柠檬草和茶树精油都具有抗痘功效，其中，茶树精油的功效最专一，对痘痘的改善力也最强。平时可直接使用在痘痘表面，或与乳液混合涂在肌肤上，很快，红肿现象就会得到控制，痘痘也会加速成熟，直至消失。

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