在叙述这段故事前，先讲一个与之有点关联的笑话。有点BT，如果你可以接受，那就继续往下看。

据说有一个人，他特别喜欢“麻辣粉丝煲”这道菜，有一次，他上饭馆，又点了这道菜，但侍者告诉他这道菜已经卖完了，“真的卖完了么”他很失望的问。“先生，真的卖完了，你瞧，最后一份卖给那桌的先生了”侍者回答道，那人顺着侍者的指点，看见有个很体面的绅士坐在邻座，绅士的饭菜已经吃的差不多了，但那份“麻辣粉丝煲”居然还是满满的，那人觉得绅士很浪费美味，所以他走到绅士旁边，指着那份“麻辣粉丝煲”，很有礼貌的问“先生，这您还要吗”绅士很有风度的摇摇头，于是那人立刻坐下，拿起调羹狼吞虎咽起来，风卷残云，一会功夫一半就下肚了，突然间他发现在砂锅底躺着一只很小很小但皮毛已长全的小老鼠，一阵恶心，那人吧吃下去的所有粉丝通通吐回了砂锅里。当他在那反胃不已的时候，对面的绅士用很同情的眼光看着他，说：很恶心是吗？刚才我也这样……

呵呵，如果你觉得还好，那我就继续讲关于我减肥的事。我先前倒也不胖，一直到初中毕业都还是正常的体重，初三那年春天，我们市的省重点高中实行提前招生录取，我以全市第20名的成绩顺利直升。然后，从五月到八月，整整四个月的时间，我都安静的待在家里，父母也天天做好菜给我吃，那时情窦还未开，也不懂女孩子要保持身材，所以九月开学报道的时候，赫然就成了一名150斤重的胖妞。说到这，有人有疑问了，说你父母没察觉么？呵呵，可能天天相处，不太容易发觉吧。何况作父母的总希望儿女吃得壮些。

这一胖就胖了四年，整整高中三年，我都一直没有瘦下来。高中学习紧张，两点一线的忙碌生活，无暇顾及这个，而且父母也不允许，自己也不知道如何减肥，吃得又很好。进入大学后，方才觉得作为一个胖人的痛苦，别人叫你“胖子”还得开心的接受，其实心里别提多难受了，很自卑，为自己的样貌。真的，那时候觉得自己怎么肥成这样？！太丑了！自己都嫌弃自己。

后来便尝试运动减肥，我想说的是，现在版上说的这些方法，于我都是无用的。而我现在也确信，锻炼只会增加肌肉，而不会减掉肥肉。

在大一与大二相间的暑假，我在家里，实施了让人骇人听闻的一段地狱式的减肥方法。起因记不清除了，好像是看某篇杂志介绍，说英国王妃戴安娜有厌食症，就是吃下再吐。

我减肥的这段时光，自己并不算十分痛苦。因为该吃的我都吃了，胃口还很好，只是吃完了以后，再偷偷的用手指抠喉咙，将吃的东西吐出来罢了。为此我特意去父母的书橱中查阅了相关知识，科学的原理是，人将食物填满胃后，胃神经便传输给大脑，告知，我已经吃饱了。这时候，即使你再把食物吐出来，已经被撑的很饱的胃，还是维持一种饱的感觉，比如你中午吃完再吐掉，你下午并不是很饿，因为大脑被欺骗了，但其实你并没有摄入什么东西。而你的味觉，也被欺骗了。也就是说，饭菜的美味你品尝了，你也确实饱了，但其实你什么也没吃。

这样坚持了不到两个月，暑假结束的时候，便只剩下不到100斤了。我父母依旧是没发觉，只是我再次出门时，所有的人都惊讶，揣度着我父母虐待子女，出去上学尚没如此，在家反倒瘦成这样了。

瘦下来后，自己便很珍惜，在饮食上注意些，一直到现在，体重未有反弹。

有人肯定很不赞成我的方法，确实据研究会得厌食症，我也没告诉过其他人，但我觉得，如果都自卑的不想活了，那么还在乎什么呢？是吧。

编辑提示：减肥诚可贵，健康价更高！通过催吐的方法来减肥，虽然可以在一定程度上达到减轻体重的目的，但与此同时，对身体造成的伤害也是巨大的。由于呕吐时胃液酸性较高，不仅损伤食道，腐蚀牙齿，还容易造成神经性的厌食症或贪食症。因此，减肥还是采取节食和运动双管齐下的健康方式吧！