坚固牙齿
    牙齿松动是衰老的征象，多见于中老年。通过按摩，可使齿根坚固，防止牙齿松动，并有助于防治各种齿病。
    (一)按摩部位
    齿龈部，面颊部。
    (二)按摩方法
    1．叩齿
    坐或站，形式不拘，上下齿相咬，口唇轻闭，两手屈指，用四指指端叩击上下口唇，连叩3分钟(图142、l43)叩动时以指端着力，用力宜稍重。接着是上下齿互叩动，张口或闭口均可，上下齿互相叩动，连叩3分钟(图144)，叩动时，频率要快，力量要稍重，可震动耳根，发出咯咯声间。叩击时，要有意识地使每个牙齿叩动一遍。

   
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