炎夏已过，秋季正是促进宝宝生长发育的好时机。儿科医生建议年轻父母应该抓住这个时机，通过预防腹泻、驱除蛔虫、洗冷水浴、打预防针和补充营养等五种方法，为宝宝的秋冬健康打下坚实基础。　

　
　　一、预防秋季腹泻　
　
　　9月或10月孩子最容易患“秋季腹泻”，父母应做好防范措施。　
　
　　秋季腹泻完全可以预防，父母应帮助孩子把握以下几点：首先是堵住口入关。具体措施包括注重饮食卫生、不吃生冷食物、定期给玩具和食具煮沸消毒、在给宝宝喂奶之前母亲要用温开水洗净乳头等。同时，还应搞好环境卫生，消灭传播病毒的媒介物。此外，如果发现宝宝有腹泻情况应立即隔离治疗，处理好排泄物，同时也尽可能避免健康儿童与患病宝宝接触。　
　
　　二、及时打预防针　
　
　　秋天要及时打预防针，以防范冬春季节的传染病，比如：流脑等。因为疫苗注射后至少也要一个月体内才能产生抵抗传染病的抗体，所以秋季不可忘记给宝宝预防接种，如果漏掉者应该及时补上。　
　
　　三、增加营养　
　
　　夏季100多天的炎热气候，使孩子的饮食和睡眠都受到不同程度的影响，因此往往也减缓了其生长发育速度。然而当秋天到来天气转凉后，对睡眠和饮食的干扰就不存在了，机体也会逐渐恢复到以前良好的运作状态，宝宝的食欲和消化功能也能自动调节到最佳水平，因此这个时节应该给孩子强化营养供给，为孩子生长加加“油”。在饮食上，肉、蛋、奶等食物都不可缺少，同时，蔬菜、瓜果等也应该增加，同时做到主食和副食品、荤菜和素菜、粗食和细粮合理搭配。

第[1]页