您现在的位置:名人们和普通人的区别在于，他们的一切都是那么与众不同：吃得千奇百怪、睡得昼夜颠倒、穿得光怪陆离，找人做个爱说不定第二天全世界人都会知道——连驻颜养生保持健康的法子，也都那么与众不同。
下面的6种古怪疗法，每一种都受到不少名人追捧，不要大惊小怪，如果他们所使用的方法虽有争议却又确实有效的话，我们何不让其一试呢？
热瑜伽 朱丽亚-罗伯茨
热瑜伽把瑜伽和能够解毒的桑拿结合了起来。虽然没有任何科学数据表明同时进行桑拿、瑜伽比分别做它们更有好处，但在40℃的环境下身体确实更容易放松。
大胆名人：朱丽亚-罗伯茨(Julia Roberts)：“我并不想让瑜伽改变我的生活。我只想减肥。”
奇特效果：做热瑜伽能减缓许多慢性病的症状(例如糖尿病)，能减轻椎间盘突出的疼痛。但是需要满足一些很重要的前提条件：
首先，你必须一直保持训练，否则病痛将去而复还；其次，不要脱离整套动作而单一地做其中的某一个动作。如果没有适当给予相关肌肉充分的准备活动而一下 子跳到中间的某个动作，其结果与仓促地做一次后空翻一样，是不会令人愉快的。
治疗方法：简单来说，热瑜伽是由须在高温房间里完成的26个动作组成。好莱坞的一个瑜伽教练费尔·本内特(Phil Bennett)介绍说：“练习热瑜伽，你的每一肌肉、器官甚至筋骨都能得到锻炼，把充满氧气的新鲜血液输送到身体的各个部位，让它们恢复到健康、自然的工作状态。通过高速的血液循环，你可以对全身的器官进行一次大清洗，把毒素通过大量的汗水排出体外。”
练习者每次必须准确地做完全套动作，大约需要90分钟的时间。“你的温度越高，你的柔韧性就会越大，” 费尔·本内特继续说道，“房间里的温度可以在40~50℃之间变化。”
“有一个特殊的加热系统持续地向房 间里喷出热空气，当然也必须保持一定的湿度，这样才能让你出汗，把毒素排出体外。”他又补充了一下。
专家发言：美国马萨诸塞州的脊椎指压法治疗师，托马斯·迈克法丹(Thomas McFadden)医生透露：“我给我的病人用了很多种疗法包括一些运动训练，但没有一种像热瑜伽这么有效。”
来自伦敦“另类医疗”研究中心和英国南安普顿大学的乔治·路易丝(George Lewith)博士，他认为热瑜伽有着极好的理论基础，“它把瑜伽和能够解毒的桑拿结合了起来。虽然没有任何科学数据表明同时进行桑拿、瑜伽比分别做它们更有好处，但在40℃的环境下身体确实更容易放松。”
在家尝试
调高室温，做一些练习。热瑜伽老师认为最低的有效温度是30℃。据介绍，“理想的温度是40℃，同时保持60%~70%的空气湿度。如果很难达到这些要求，那么在做动作的时候，要尽量慢一些，仔细一些，呼吸尽量深一些。”
注射人体生长激素 《绿巨人》主演尼克-诺特
注射人体生长激素将明显提高你的大脑机能，性能力，免疫系统和骨骼密度。
大胆名人：《绿巨人》主演尼克·诺特(Nick Notte)：现在不能接电话，该死！
《生于七月四日》导演奥利弗·斯通(Oliver Stone)：“我觉得我看起来更年轻了——但感觉更好的是发行商。”
奇特效果：增强了大脑机能，提高了性能力、免疫系统、骨骼密度，改善了皮肤。
治疗方法：诺特透露以前向胃部注射过脂肪酸。他说：“我修复了我的很多软骨组织。”
抗老中心的艾伦·闵茨(Alan Mintz)医生强调，在他的诊所，任何人被注射生长激素以前，都会对其作一个全面严格的评估。“我们的病人在治疗前需要进行很多的血液测试，我们会为他们汇编出详细的病历。”
那么人体生长激素治疗的好处是什么呢？闵茨解释说：“我们主要集中在使大脑机能和性能力达到最佳状态。我们也可以增强免疫系统，延缓衰老进程。我们对病人一直进行非常仔细的监控。”(在内华达州抗老中心Cenegenics的整个花费约需1.6万元人民币——然后每月还需支付1万元左右。)
专家发言：路易丝警告说：“我们到目前还不知道它的副作用是什么，我不会建议任何人去注射生长激素，除非有特殊的医疗需要。”
巴雷特也作出了一个伤感的回应： “人们通常自然地分泌生长激素。还没有证据显示注射生长激素能够让人返老还童，而且它长时间之后的副作用现在也不为人知。但是有理由相信注射它可能不太安全。”
在家尝试
“不要在家尝试”这句话可能和人体生长激素的关系更为密切，不过路易丝认为还是有危险性小一些的替代方法。他解释道：“人体生长激素的一个特定作用是修复组织。你可以通过适当补充其他规定的物质来达到相同的效果，这个需要在行的人给你开出合适的处方。我强烈劝告你不要仿效尼克·诺特的方法。”
生物能疗法 《野东西》主演罗伯特-瓦格纳
他很少接触他们，只是在一个恍惚的状态中把他的能量投射到他们身上。他们吸收完能量后就痊愈了。
大胆名人：《野东西》主演罗伯特·瓦格纳(Robert Wagner)：“泽夫·科尔曼(Ze’ev Kolman)的能力给我的印象非常深刻。我所有和他一起的经历都非常的美妙，我非常高兴在人生中遇到他。”
奇特效果：生物能疗法认为，使我们的精神、灵性和身体变得贫弱的隔阂，是源自人自身身体的脱节。它的治疗方法是在个人的各个层面上发起一个复原的回应——包括生理的，情感的，心理的，精神的。通过发起这个能量的回应，治疗师更易促进能量的流动，以恢复平衡、和谐和幸福。
治疗方法：“生物能疗法实际上是人体在不利状况下的一种防护机制。”澳洲生物能疗法协会的部长帕特丽夏·里德(Patricia Reed)介绍说。
我们一直在探讨一种能结合量子物理 和针灸的方法，以测量人体内的能级。灵气治疗师主要是通过他们的双手把治疗能量传递给病人，整个过程几乎不会触碰病人的身体。
耶非姆·舒本索夫(Yefim Shubentsov)在美国建立了一个协会“脱胎换骨”，声称几分钟就可以除掉你的吸烟恶习。他说：“我首先会解除他们身上的一切苦痛，这个只需要几秒钟。我把我体内的能量通过双手传递到他们身上，这种能量能够纠正一切不好的习性，比如吸烟、酗酒、吸毒、空中恐惧症、爱咬指甲等等。只需要10秒——我就可以治好所有的恶习。比利·乔带着他的乐队来接受治疗以后，他们就再也没有吸过烟。”
在纽约经营此道的泽夫·科尔曼说：“生物能疗法主要得助于爱——爱就是能量。借助爱，我们可以做到任何事。”
专家发言：对于这种疗法有两种截然对立的观点。路易丝是赞成派，他说：“生物能疗法基本上还是有治疗作用的，已经有许多实例证明了这一点。无论过去还是现在，这都是一种非常强大的疗法。”
巴雷特对此不予苟同：“这种方法很荒谬。它的物理依据是什么？如何测量？声称能够感知身体的能量场并加以有效利用，纯属无稽之谈。”在家尝试
跟着他的DIY五步走试着做：
第一，充分放松；
第二，调整呼吸；
第三，连接宇宙的能量；
第四，运用你的双手；
第五，建立一个防护罩。如果你想操控你的生物能，可以去阅读《康复的秘密：泽夫·科尔曼的神奇力量》(汉斯·侯泽著，Beyond Words出版)，这本书里每一页都印有泽夫的手印，封面还有他的签名。很多人发现当他们把自己的手放在泽夫的手印上时，他们就可以感知到泽夫的医治力量。
药物护肤法 珍妮弗-洛佩兹
有时，几个钟头后就能发现眼睛下面的浮肿慢慢消退，几天后黑眼圈逐渐消失，三四天后皮肤愈见光泽，几周后粗大的毛孔也开始收缩。
大胆名人 珍妮弗·洛佩兹(Jennifer Lopez)。“洛佩兹以前的化妆师马特，很长一段时间就给她用这种护肤液。”
尼古拉斯·裴礼康(Nicholas Perricone)透露，他是美国康涅狄格LLC公司的皮肤科医师，该公司出售各种以硫辛酸为主要成分的洗肤液和护肤霜。
